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2019년도
줌바댄스와 근력운동
강의기간
2019-05-31 ~ 2019-05-31
강사명
김 혜정
요일 및 시간
금 15:00~15:50, 19:00~19:50
대상
성인
수강료
0
시간
선택하세요
금 15:00~15:50
금 19:00~19:50
줌바댄스란 ~댄스와피트니스를 접목한 빠르고 재미있는 움직임이라는 라틴어
다이어트에 매우효과적이고 유산소 운동은물론 근력 운동에도 효과가 탁월하며
코어를 사용하는 운동으로 전신 지방까지 태울수있음
* 사정에 따라 수업내용, 강사는 바뀔 수 있습니다.
강좌 커리큘럼
강사정보
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강사정보
강사명
김 혜정
프로필